Вже давно доведено: 5 хвилин інтенсивного сміху збільшує тривалість життя як мінімум на рік. Звичайно, вплив усмішки на людський організм не настільки глобальний, але ж....
Правду кажучи, мова йде лише про щиру усмішку, в процесі якої беруть участь всі м'язи обличчя – а їх цілих 53!
Отже, на що здатна ця емоційна зброя?
По-перше, посмішка знімає стрес, ну, або значно його знижує. Як би на душі не було погано, а варто посміхнутися самому, згадати про щось приємне, або просто побачити гарну посмішку сторонньої людини, адресовану вам – і все. Хмари похмурих думок і тривог розсіюються, життя перестає здаватися безнадійним і безпросвітним.
А ви знаєте, що посмішка має і своє свято - Всесвітній день посмішки?! Ось як цей день пройшов в нашій гімназії.
|